用戶在購買顯示器時都會關注刷新率的高低，而一些高端電競顯示器甚至提供240Hz甚至360Hz的超高刷新率。那么，顯示器刷新率越高就一定越好嗎？如何正確調(diào)整刷新率以獲得最佳視覺體驗？本文將為你詳細解析。
一、什么是刷新率？
刷新率（RefreshRate）指的是顯示器每秒鐘刷新畫面的次數(shù)，單位是赫茲（Hz）。例如，60Hz的顯示器每秒可以刷新60次畫面，144Hz則意味著每秒刷新144次。
刷新率越高，屏幕的畫面更新就越快，從而可以減少畫面拖影，提升流暢度。尤其是在游戲、視頻播放和高動態(tài)畫面場景中，高刷新率的優(yōu)勢更加明顯。
二、刷新率越高越好嗎？
1、游戲體驗更流暢
對于FPS（第一人稱射擊）、賽車、MOBA等快節(jié)奏游戲來說，高刷新率能顯著降低運動模糊，使畫面更加清晰，提升反應速度。例如，在《CS:GO》、《英雄聯(lián)盟》等游戲中，144Hz或更高的刷新率可以讓玩家更快地看到敵人，做出更及時的反應。
2、減少屏幕撕裂和卡頓
較低刷新率（如60Hz）在高速畫面移動時容易出現(xiàn)“屏幕撕裂”現(xiàn)象，即畫面上下部分出現(xiàn)錯位。而高刷新率配合G-Sync或FreeSync技術可以有效減少撕裂和卡頓，使畫面更加平滑。
3、視覺舒適度提高
高刷新率可以減少屏幕閃爍，降低長時間使用電腦時的視覺疲勞，尤其適用于需要長時間盯著屏幕的辦公、設計和剪輯用戶。如果想要更加細膩穩(wěn)定的顯示效果，優(yōu)化顯卡性能。那么可以通過專業(yè)的驅(qū)動管理軟件“驅(qū)動人生”快速識別顯卡型號，然后匹配安裝合適的驅(qū)動安裝。
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下載次數(shù)：4248147 ①、點擊上方按鈕下載安裝，然后打開驅(qū)動人生，點擊驅(qū)動管理的“立即掃描”選項；
②、軟件會自動識別顯卡型號，然后根據(jù)掃描結果選擇顯卡驅(qū)動升級驅(qū)動。顯卡驅(qū)動程序安裝完成之后，可以關機然后重啟電腦，讓新的顯卡驅(qū)動程序生效。
4、并非所有場景都需要超高刷新率
雖然高刷新率在游戲和動態(tài)畫面中有明顯優(yōu)勢，但對于日常辦公、網(wǎng)頁瀏覽或觀看普通視頻來說，過高的刷新率并不會帶來明顯的提升。例如，電影通常是24幀，60Hz顯示器已經(jīng)足夠流暢，在這類情況下，120Hz、144Hz甚至更高的刷新率并不會帶來太多實際好處。
5、硬件性能是否支持
高刷新率的另一個前提是顯卡性能是否足夠強大。如果顯卡無法輸出足夠高的幀率，即便使用240Hz的顯示器，畫面仍然可能會卡頓。因此，選擇高刷新率顯示器時，需要考慮顯卡性能。例如，1080p分辨率下RTX3060以上的顯卡可以支持144Hz游戲體驗，而4K144Hz則需要更強的RTX4080級別顯卡。
三、如何調(diào)整刷新率？
如果你已經(jīng)購買了一款支持高刷新率的顯示器，接下來需要確保它的刷新率正確設置，以發(fā)揮最佳效果。
1、在Windows設置中調(diào)整刷新率
右鍵桌面，選擇“顯示設置”（DisplaySettings）。
向下滾動，點擊“高級顯示設置”（Advanceddisplaysettings）。
在“刷新率”選項中，選擇顯示器的最高支持刷新率（如144Hz、165Hz或240Hz）。
點擊“應用”（Apply），并確認更改。
2、在顯卡驅(qū)動程序中調(diào)整
如果Windows里沒有正確顯示高刷新率選項，可以嘗試在顯卡控制面板中設置：
NVIDIA顯卡（適用于RTX/GTX用戶）
右鍵桌面，打開NVIDIA控制面板。
進入顯示>更改分辨率（ChangeResolution）。
在刷新率（RefreshRate）下拉菜單中選擇最高刷新率，如144Hz/240Hz。
點擊“應用”并確認更改。
AMD顯卡（適用于Radeon用戶）
右鍵桌面，打開AMDRadeon軟件。
進入顯示（Display）選項。
在刷新率（RefreshRate）選項中選擇最高刷新率。
點擊“應用”以保存設置。
3、確保使用高刷新率的正確連接方式
HDMI2.0/HDMI2.1：支持高達144Hz或更高的刷新率，但舊版HDMI可能受限于60Hz。
DisplayPort1.4：支持更高的刷新率，如165Hz、240Hz、甚至360Hz。
USB-C（雷電接口）：部分高端顯示器支持USB-C連接高刷新率模式。
建議使用DisplayPort1.4或HDMI2.1連接，以確保能夠開啟高刷新率模式。
4、確保游戲內(nèi)啟用了高刷新率模式
在某些游戲中，即使你在Windows里設置了高刷新率，游戲本身可能仍然運行在較低的刷新率模式。因此，你需要在游戲設置中進行以下調(diào)整：
打開游戲“設置”或“圖形選項”。
找到“幀率上限”或“刷新率”選項，選擇144Hz/165Hz/240Hz等高刷新率模式。
關閉垂直同步（V-Sync）以減少輸入延遲，但如果遇到撕裂問題，可以開啟G-Sync/FreeSync。
確保游戲分辨率與顯示器分辨率匹配，例如1920×1080@144Hz。
好評率97% 下載次數(shù)：4248147 以上就是顯示器刷新率越高越好嗎，具體調(diào)整方法指南。如果遇到網(wǎng)卡、顯卡、藍牙、聲卡等驅(qū)動的相關問題都可以下載“驅(qū)動人生”進行檢測修復，同時驅(qū)動人生支持驅(qū)動下載、驅(qū)動安裝、驅(qū)動備份等等，可以靈活管理驅(qū)動。
